シェイプリーキック教室


 音楽に合わせリズムよくパンチやキックを打って脂肪燃焼!ストレス発散!

また、心肺機能を高めシャープな動きを身につけます!

 




おしらせ


■9月・10月は会場が一部変更になります

会場が国体会場のため、一部変更になります。

 

日程

9月2日(月)久慈サンピア日立スポーツセンター フィットネスルーム

9月9日(月)台風接近のためお休み

9月16日(月)祝日のためお休み

9月23日(月)祝日のためお休み

9月30日(月)日立市役所南部支所 多目的室2F 日立市久慈町7-1-1

10月7日(月)日立市役所南部支所 多目的室2F 日立市久慈町7-1-1

10月21日(月)お休み

10月28日(月)久慈サンピア日立スポーツセンター フィットネスルーム

 

時間:10:20~11:50(10時~入館可)

講師:ストレッチスタジオ HAYASHI-YA代表 林 康子先生

水分、タオル、運動シューズをお忘れなく!!

 

お問合せ:ひたちみなみスポーツクラブ事務局 ℡090-4439-1195(平日9:00~17:00)

 


担当講師


林 康子(はやし やすこ)先生

ストレッチスタジオHAYASHI⁻YA代表

 

■経歴

・アディダスフャンクショナルトレーナー

・シェイプリーキックインストラクター

・ペルビックストレッチインストラクター

・ひめトレインストラクター

 



スケジュール


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シェイプリーキック教室
31年度 年間予定表.pdf
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アクセス


公共交通機関でお越しの方

●JR常磐線 大みか駅から車で10分

●日立電鉄バスをご利用の場合、「サンピア日立」下車