シェイプリーキック教室


 音楽に合わせリズムよくパンチやキックを打って脂肪燃焼!ストレス発散!

心肺機能を高め、シャープな動きを身につけます。

この教室は楽しみながらシェイプアップできるのが人気の秘訣です!

 


活動日 毎月第1・2・3・4月曜日
時間 10:30~11:30
会場 久慈サンピア日立フィットネスルーム又は体育館
対象者 成人 男女
月謝 月額 2,000円
講師 林 康子先生
問合先 090-4439-1195 平日9:00~17:00まで 


おしらせ


新型コロナウィルス感染拡大防止のため、教室を中止としていましたが、10月4日(月)から全教室を再開します。

今後も感染防止のため、マスクの着用、手指消毒、ソーシャルディスタンスの確保をするとともに、密閉・密集・密接の「3つの密」を避けるなどのご協力をお願いします。


■10月教室のお知らせ!

日時:10月4日、11日、18日、25日(月)10:30~11:30まで。 

会場:久慈サンピア日立スポーツセンター フィットネスルーム 

 

■11月教室のお知らせ!

日時:11月8日、15日、22日、29日(月)10:30~11:30まで。 

会場:久慈サンピア日立スポーツセンター フィットネスルーム

 

※感染防止の為、マスクの着用、手指消毒、ソーシャルディスタンス確保をするともに、密閉・密集・密接の「3つの密」を避けるなどのご協力をお願いいたします。

また、まだまだ暑いので熱中症には十分注意してください。 

 



担当講師


林 康子(はやし やすこ)先生

ストレッチスタジオHAYASHI⁻YA代表

 

■経歴

・アディダスフャンクショナルトレーナー

・シェイプリーキックインストラクター

・ペルビックストレッチインストラクター

・ひめトレインストラクター

 



スケジュール



アクセス


公共交通機関でお越しの方

●JR常磐線 大みか駅から車で10分

●日立電鉄バスをご利用の場合、「サンピア日立」下車