シェイプリーキック教室


 音楽に合わせリズムよくパンチやキックを打って脂肪燃焼!ストレス発散!

心肺機能を高め、シャープな動きを身につけます。

この教室は楽しみながらシェイプアップできるのが人気の秘訣です!

 


活動日 毎月第1・2・3・4月曜日
時間 10:30~11:30
会場 久慈サンピア日立フィットネスルーム又は体育館
対象者 成人 男女
月謝 月額 2,000円
講師 林 康子先生
問合先 090-4439-1195 平日9:00~17:00まで 


おしらせ


 4月1日(金)から全教室が再開しました。教室参加にあたっては、今後も感染症対策を十分に行いますが会員の皆様におかれましても、下記の点に留意くださいますようお願いいたします。

 

1.教室への参加時に毎回受付で検温と問診をさせていただきます。マスクの着用も必ずお願いいたします。

2.各施設の利用にあたっては、施設の利用規定に基づいて行いますので、各施設のルールに従ってください。

3.活動中は、スタッフや講師からの指示に従ってください。

4.会員又は指導者が新型コロナウィルスに感染し又は濃厚接触者となった場合は、本人の活動を自粛してください。

5.会員の通学する学校が休校又は学年閉鎖になった場合は、該当する学年又は学年の会員は活動を自粛してください。 


■5月教室予定

日時:5月9日、16日、23日、30日(月)10:30~11:30まで。 

会場:久慈サンピア日立スポーツセンター フィットネスルーム  

※感染防止の為、マスクの着用、手指消毒、ソーシャルディスタンス確保をするともに、密閉・密集・密接の「3つの密」を避けるなどのご協力をお願いいたします。

 



担当講師


林 康子(はやし やすこ)先生

ストレッチスタジオHAYASHI⁻YA代表

 

■経歴

・アディダスフャンクショナルトレーナー

・シェイプリーキックインストラクター

・ペルビックストレッチインストラクター

・ひめトレインストラクター

 



スケジュール



アクセス


公共交通機関でお越しの方

●JR常磐線 大みか駅から車で10分

●日立電鉄バスをご利用の場合、「サンピア日立」下車