背骨コンディショニング教室

人気が高いヨガ教室が名前を一新して４月から始まりました。

呼吸にあわせて体を整え、心が楽になることを体験できます。

健康増進、精神安定、回復能力が得られ、真の意味での健康な人間になることができるのです。

あなたの健康サポートに、是非チャレンジしてみませんか？

お知らせ

■10月教室のお知らせ

日時：10月7日、21日、28日（月） 14：00～16：00

会場：久慈サンピア日立スポーツセンター　フィットネスルーム

■背骨コンディショニング教室参加にあたり、右記の留意事項をご確認下さい。

ヨガ教室受講者のみなさんへ留意事項　.pdf

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新年あけましておめでとうございます。
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活動予定表は、カレンダーページからご確認ください。

■ 経歴

　・第1回国際総合ヨガ世界大会　特別研修生（ヨーガ歴40年）

　・合気道　八段

　・ThinkBuzan公認マインドマップ　シニアインストラクター

● JR常磐線大みか駅から車で10分

● 日立電鉄バス「おさかなセンター」下車　徒歩1分